Hallo und schön dass Sie da sind!

Als ausgebildete Trainerin unterstütze ich Sie beim Erreichen
Ihrer sportlichen und gesundheitlichen Ziele.

Ihre Gesundheit steht bei mir im Mittelpunkt, ob nach einer Krankheit, für die perfekte Figur oder als unterstützendes Training (z.B. im Leistungssport). Ich mache Sie fit!


Warum Personal Training?

Stress, Zeitdruck und viel zu wenig Bewegung! Kommt Ihnen das bekannt vor?
Private und berufliche Termine haben Vorrang und die Zeit für körperliche Betätigung und geistige Entspannung bleibt auf der Strecke, und damit auch früher oder später Ihre Gesundheit.
Unser Körper ist unser wichtigstes Gut, wir leben in ihm und brauchen ihn unser ganzes Leben.

Ich weiß, Sie werden es schaffen, denn die ersten Schritte haben Sie bereits getan:

  • Sie sind sich Ihrer jetzigen Situation bewusst geworden
  • Sie wissen, dass Sie die wichtigste Person in Ihrem Leben sind
  • Sie sind bereits aktiv geworden indem Sie hier sind

Investieren Sie jetzt in sich und in Ihren Körper. Sie werden ein Leben lang Dank ernten.
Denn Personaltraining steht für individuelle und professionelle Betreuung welche genau zu Ihren Bedürfnissen passt.
Ich begleite Sie professionell auf Ihrem Weg zu einem fitten Körper, in dem Sie sich rundum wohlfühlen- Natürlich und effektiv.

Das bekommen Sie geboten

  • Altersunabhängiges hochindividuelles Trainingskonzept
  • Planung des Trainings auf Ihre Persönlichkeit und Zielsetzung abgestimmt
  • 1OO% Betreuung

Personal Training für Persönlichkeiten

  • für Frauen und Männer von 12-99
  • für Anfänger, Fortgeschrittene und Profisportler
  • für Privatpersonen, Geschäftsleute und Unternehmen

Typische Zielsetzungen meiner Kunden

  • Abnehmen mittels Fettverbrennung
  • Partielle Stärkung von Schwachstellen (insbesondere Rücken)

Das bringt es Ihnen

  • mehr Leistungsfähigkeit im Beruf und im Alltag
  • Ausgeglichenheit und Zufriedenheit
  • Ein beständig gutes Gefühl & Lebensqualität

Auf geht`s!
Machen Sie den ersten Schritt, den nächsten machen wir zusammen.

Ihr Ziel ist meine Motivation!

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